Sportez-vous bien

La ville de Bourgoin-Jallieu organise de juin à septembre de chaque année des activités sportives de plein air, gratuites et ouvertes à tous, sous le signe du sport-santé.

Le sport pour tous sans engagement

C’est en 2015 que l’opération Sportez-vous bien voit le jour. C’est ainsi que chaque année en été, de nombreuses activités sont proposées par la Ville et différents partenaires sportifs. Elles sont entièrement gratuites, sans inscription et sans obligation de suivi. Toutes les disciplines s’adressent à tous les publics et à tous les niveaux. Elles sont encadrées par des professionnels ou des bénévoles qualifiés, qui peuvent adapter les séances au public présent, pour que chacun prenne du plaisir à pratiquer une activité en prenant soin de sa santé. Il y en a donc, pour tous les âges et pour tous les goûts.

Le sport-santé pour vous offrir une meilleure qualité de vie !

30 minutes d’activité physique journalière préviennent nombre de pathologies physiques, chroniques ou mentales, en améliorant la qualité de vie et la condition physique.

L’opération Sportez-vous bien est un moyen de lutter contre la sédentarisation grandissante de la société et de répondre aux problèmes de santé comme l’obésité et le diabète en rendant la pratique sportive plus facilement accessible pour tous.

Edition 2024 : L’opération Sportez-vous bien ! fête sa 9e édition dès le 8 juin !

Au programme : des activités en plein air, gratuites, sans inscription et sans obligation de suivi qui s’adressent à tous les publics, à tous les niveaux et sont encadrées par des professionnels ou des bénévoles qualifiés.

Sportez-vous bien ! fait partie de la centaine d’animations proposées dans le cadre des Festiv’été qui se tiendront du 8 juin au 22 septembre 2024

Nouveautés cette année : les soirées sportez-vous bien !
Cardio fit en musique le 10 juillet de 19h30 à 20h30 Place Carnot / Tout public& Soirée Zumba le 28 août / de 19h30 à 20h30 Place Carnot / Tout public
Marches, en fin de journée, autour de différentes thématiques les 26 juin et 19 août, de 18h à 20h. C’est le street art qui sera à l’honneur de cette activité avec un itinéraire qui entraînera les participants à la découverte des différentes fresques présentes dans la ville

Découvrez l'ensemble des rendez-vous en téléchargeant le programme